Willkommen in der Bewegungsschmiede!
Schön, dass Du da bist. Was können wir für Dich tun?

  • Leistungsdiagnostik

    1. Professionelle Standortbestimmung für Dein Training.
    2. Goldstandard-Methode der Sportwissenschaft.
    3. Modernste Untersuchungsmethodik.

    Wissen statt schätzen.

  • Leistungsdiagnostik

    4. Einschätzung der aktuellen sportartspezifischen Leistungsfähigkeit
    5. Detaillierte schriftliche Auswertung samt individueller Trainingsbereiche
    6. Ausführliche Besprechung der Ergebnisse sowie die professionelle Unterstützung zur Optimierung des persönlichen Trainings.

    Wissen statt schätzen.

  • Leistungsdiagnostik

    7. Komfortabel – ohne Maske, mit hygienischem Mundstück.
    8. Schnell – 10-20 Minuten reine Testzeit, sofortige Auswertung.
    9. Exakt und anschaulich – übersichtliche Grafiken, verständliche Erklärungen.

    Wissen statt schätzen.

  • Sport Coaching

    1. Maßgeschneidertes Trainingskonzept und individueller Trainingsplan.
    2. Flexible und dynamische Anpassung an Dich und das Leben.
    3. Ein lebendiger Entwicklungsprozess mit Deinem persönlichen Coach.

    Für den besten, für Deinen Weg zum Ziel.

  • Sport Coaching

    4. Eine Partnerschaft auf Augenhöhe.
    5. Lebendiger Austausch mit Deinem Coach.
    6. Ein Team für Deine Ziele.

  • Sport Coaching

    7. Zugang zu fundiertem Expertenwissen und jahrelanger Erfahrung.
    8. Augenmaß und Einfühlungsvermögen begleiten Deinen Trainingsfortschritt.
    9. Und wenn es mal nötig ist, dann hält Dein Coach eine Schulter und seine Motivationskünste für Dich bereit. Mitgefreut wird ebenfalls viel.

  • Personal Training

    1. Intensive 1:1-Betreuung für den größten Effekt.
    2. Professionelle Betreuung durch Diplom Sportwissenschaftler und erfahrene Trainer.
    3. Freie Wahl der Inhalte zur Vertiefung.

    Einfach besser werden.

  • Group, Team & Workshops

    4. Abwechslungsreiche Trainingstermine in der Gruppe.
    5. Headcoach bei der TRIONIK Triathlon Akademie.
    6. Trainingswochenenden und Trainingscamps.

    Einfach besser werden.

Kundenstimmen

Weil ich so gut vorbereitet war.

„Als du mich fragtest, warum der Wettkampf so gut gelaufen ist, vergaß ich zu sagen: 'weil ich so gut vorbereitet war!!!'

Wenn ich am Start stehe und das Gefühl habe: 'ich habe alles getan, was ich konnte - jetzt muss 'es' nur noch laufen!' dann war die Vorbereitung einschließlich meines körperlichen Zustandes perfekt! Das ist ein tolles Gefühl, an das wir uns im Laufe der Zeit herangearbeitet haben: super!!!“
Claudia G., Triathletin und 4-fache Mutter

  • Gleich dreimal so schön.
    Vielen herzlichen Dank für deine Hilfe, Support und Anleitung um meine großen sportlichen Ziele zu erreichen. Dies ist uns mit einer Non-chalonce gelungen, wie ich es nie erwartet hätte. Dies betrifft den gemeinsamen unglaublich entspannten Marathon, die folgende Mitteldistanz und dann in diesem Jahr den unglaublichen Ironman! Trotz aller Anstrengungen konnte ich diesen in vollstem Umfang genießen, dass es für mich eine wahre Freude war. Sogar jetzt noch bekomme ich eine unglaubliche Gänsehaut, wenn ich daran denke. Der erste Ironman ist bestimmt immer der schönste und so elegant wie ich diesen abschließen konnte, dann doch gleich dreimal so schön!“
    Thomas A., IRONMAN Rookie

  • Deine individuelle Trainingsbetreuung ist das Beste, was uns passieren konnte!
    „Wir sind jeden Tag wieder froh, dass wir Dich ausgewählt haben und keine Online-Variante – da hätte mein Mann längst das Handtuch geworfen. ... Ich bin oft gefragt worden, wie ich das – Crossen, Training, Lachen, Spaß, Platzierungen – geschafft habe - ein großes DANKESCHÖN an Dich. “
    Susi und Thomas R., Amateur-Radsport

  • Mein Trainingsplan war ein voller Erfolg.
    "Ich hatte keine Fettverbrennungszone. Habe konsequent nach deinem Plan trainiert und bis Ende Mai nur ruhige langsame Läufe durchgeführt, die ich regelmäßig von der Länge erweitert habe. Ich habe sehr auf meinen Pulsbereich geachtet und bin maximal bis 148er Puls gelaufen. Dann sollte ich an dem Lauf zwischen den Meeren teilnehmen und bin dort auf Geschwindigkeit gelaufen. Die Strecke war etwas hügelig, dass Wetter perfekt und ich habe die 11 km in einem Schnitt von 4.55 min/km geschafft. Ich war noch nicht einmal voll ausgepowert. Wirklich super. ... Die Wade und Achillessehne halten. ... Zurzeit ist alles perfekt."
    Thomas B., Freizeitläufer

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    Mehr Angebote findest Du in unserem Shop.

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